庄子在《逍遥游》中用两个小动物的故事，说透了知足的智慧。
尧帝想把天下让给许由，说："日月已经出来了，还在点着火炬，不是多余的吗？及时雨已经下了，还在挑水浇地，不是徒劳的吗？先生如果出来治理天下，天下就会大治。"
许由回答说："鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。"
一只小鸟在茂密的森林中筑巢，它只需要一根树枝就够了。一只鼹鼠在河边饮水，它只需要喝满肚子就够了。天下再好，我又要它做什么呢？
庄子借许由之口，道出了一个关于"满足"的深刻洞察：我们真正需要的，远比我们以为的要少得多。
在现代社会，我们被一种"更多"的文化包围——更多的钱，更大的房子，更高的职位，更多的物质。我们被告知：只要你拥有了这些，你就会快乐。
但庄子的故事告诉我们一个相反的道理：真正的富有不是拥有更多，而是需要更少。
鹪鹩不需要整片森林，它只需要一根树枝。偃鼠不需要整条河流，它只需要喝满肚子。多余的部分，对它们来说不是财富，而是负担。
当你感到焦虑和不满的时候，想一想鹪鹩和偃鼠。也许你真正需要的，早就已经拥有了。也许幸福的关键，不是去追求更多，而是意识到自己已经足够。
知足者，常乐。不是因为得到了什么，而是因为明白了——我本自足。